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Le Laboratoire de la Relation
& des Transformations
Psychologie sociale appliquée à l’accompagnement professionnel
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La dissonance cognitive : le moteur invisible des résistances… et des déclics
Pourquoi certaines personnes veulent changer… mais s’accrochent à ce qui les fait souffrir Lorsqu’une personne dit une chose et en fait une autre, ce n’est pas incohérent. C’est humain. C’est même scientifique. Et c’est souvent là que tout commence. 1) La dissonance cognitive : le conflit intérieur que personne ne voit En psychologie sociale, la dissonance cognitive (Festinger, 1957) désigne la tension interne qui apparaît lorsque : 👉 ce que je pense n’est pas compatible ave
Clara Antok
17 déc. 20258 min de lecture


La relation comme premier outil de l’accompagnement
La relation : ce que l’on ne voit pas toujours, mais qui change tout Dans l’accompagnement professionnel — bilan de compétences, coaching, orientation, évolution — on parle souvent de posture, d’écoute active, de méthodes, d’outils. On oublie parfois l’essentiel : la relation . C’est elle qui ouvre, qui apaise, qui sécurise, qui autorise. C’est elle aussi qui parfois ferme, qui fige, qui empêche. Dans les transitions professionnelles, les personnes ne changent jamais toutes s
Clara Antok
21 nov. 202512 min de lecture


Bienvenue dans le Laboratoire de la Relation & des Transformations :
« Comprendre l’humain, éclairer la relation, transformer les parcours. »
Clara Antok
21 nov. 20254 min de lecture


Comprendre les identités professionnelles : un regard psycho-social
Comment les rôles, les normes et les appartenances façonnent un parcours L’identité professionnelle n’est pas ce que l’on fait. C’est ce que l’on incarne, ce que l’on protège, ce que l’on porte — parfois malgré soi. 1. L’identité professionnelle : un socle invisible mais déterminant En bilan de compétences, on parle beaucoup de “compétences”, de “motivations”, de “valeurs”. Mais derrière ces dimensions visibles se cache un autre niveau, souvent négligé : l’identité profession
Clara Antok
21 nov. 20255 min de lecture
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